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  • 超簡単!青むろの燻製の炊き込みご飯 明日葉を添えて

超簡単!青むろの燻製の炊き込みご飯 明日葉を添えて

八丈島を訪れた際に食べたご飯を再現してみました。簡単なので、是非作って見てみてください。


【東京愛らんど広報事務局からのひとこと】
青むろの燻製と明日葉、炊飯器を開けた時のいい匂いを想像しちゃいました、、食べてみたいです!★

投稿者:くんちゃんママ(島内在住)

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材料(2~3人前)

青むろの燻製
1尾
米
2合
醤油
大さじ2
酒
大さじ2
八丈島産明日葉(茹でたもの)
少々

作り方(約60分)

  1. 1.米を研ぎ、醤油、酒を入れて浸水させる。
  2. 2.十分浸水させたら、燻製をのせ炊飯する。
  3. 3.炊けたら燻製を取り出し、蒸らす。
  4. 4. 取り出した燻製をほぐし、骨があったら取り除く。
  5. 5.ほぐした燻製をご飯に混ぜて完成。
  6. 6.茶碗に取り明日葉を添えて出来上がり!
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